Obiceiul banal care poate crește riscul de boli de inimă atunci când bei ceai. Ce au descoperit cercetătorii

Consumul de ceai este asociat frecvent cu un stil de viață sănătos, însă temperatura la care este băut ar putea avea legătură cu riscul de apariție a bolilor cardiovasculare. Un studiu realizat în China, la care au participat aproape jumătate de milion de persoane, sugerează că ceaiul foarte fierbinte ar putea fi asociat cu un risc mai ridicat de afecțiuni ale inimii.

Cercetarea, publicată în Journal of Internal Medicine și prezentată de People, a analizat relația dintre obiceiurile de consum al ceaiului și sănătatea cardiovasculară, luând în considerare inclusiv temperatura, concentrația și tipul băuturii.

Rezultatele indică faptul că persoanele care beau ceai în mod regulat și în cantități moderate prezintă un risc mai mic de boli cardiovasculare comparativ cu cele care nu au acest obicei.

În schimb, consumul de ceai la temperaturi foarte ridicate a fost asociat cu un risc cardiovascular mai mare.

Ce au descoperit cercetătorii după monitorizarea a aproape 486.000 de persoane

Studiul a inclus 485.934 de participanți, ale căror date au fost analizate pentru a identifica eventualele legături dintre consumul de ceai și apariția bolilor cardiovasculare.

Pe parcursul unei perioade de urmărire de aproximativ nouă ani, cercetătorii au înregistrat 14.863 de cazuri de afecțiuni cardiovasculare.

Analiza a arătat că obiceiul de a bea ceai în mod constant și moderat este asociat cu un risc mai redus de îmbolnăvire.

Potrivit rezultatelor, cel mai mic risc cardiovascular a fost observat în cazul unui consum estimat între șase și opt cești de ceai pe zi.

Cercetătorii au identificat și diferențe între tipurile de ceai. Consumul de ceai negru a prezentat o asociere mai constantă cu reducerea riscului cardiovascular decât cel de ceai verde.

Temperatura băuturii a reprezentat un alt factor analizat. Persoanele care consumau ceai foarte fierbinte au prezentat o asociere cu un risc mai ridicat de boli de inimă.

Consumul regulat de ceai, asociat cu un risc cardiovascular cu 11% mai mic

Potrivit The Independent, rezultatele cercetării sugerează că persoanele care beau ceai în mod regulat pot avea un risc de boli cardiovasculare cu aproximativ 11% mai mic.

Această asociere nu demonstrează însă că ceaiul previne direct afecțiunile inimii.

Specialiștii au avertizat că dovezile disponibile nu sunt suficient de solide pentru a stabili o relație directă de cauză și efect între consumul regulat de ceai și îmbunătățirea sănătății cardiovasculare.